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秋千·跳板·頂甕競走
朝鮮族是個愛好體育運動的民族。足球、摔跤、滑冰、秋千、跳板、競走等活動都具有非常廣泛的群眾性。而且還有一些專由婦女參加的比賽和娛樂活動，如秋千、跳板、頂甕競走等。
跳板也具有悠久的歷史。朝鮮族民間有句俗話說：“姑娘時不跳跳板，出嫁后就會難產(chǎn)”。因此，跳板運動很受重視與喜愛。民間跳板長5.5米，寬40厘米左右，厚5至6厘米。跳板中間立板墊，高30厘米。比賽時2人一組，分別站在跳板的兩端，利用跳板的反彈力將自己和對手彈向空中，一上一下，忽起忽落。跳的動作一般有直跳、屈腿跳、旋轉(zhuǎn)跳、剪子跳等。比賽方法一般有兩種：一種為比高度。通常在跳板的兩端各置一線團，抽出線頭系于參賽者的腳腕上，最后以抽拉出來的線的長度判勝負。另一種是綜合評比，既要看高度，又要看空中的動作、姿態(tài)和技巧。所以能做出空翻跳、跳藤圈、舞花環(huán)、揮彩帶等驚險、高難度而又優(yōu)美動作者常能受到眾人的贊賞，贏得比賽的勝利。
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